Zůstat zdraví na cestě. To je jeden z hlavních předpokladů příjemného cestování a úspěšného návratu. Zdravotní přípravě na naši roční cestu jsme věnovali hodně času a prostředků a zatím nám to celkem vychází. Věřím, že i nadále bude při nás stát Budha, Alláh, Brahma, Višnu, Šiva i křesťanský Bůh otec, syn i duch svatý. Amen.
Framykoin je sirokospektre antibiotikum, at uz ve forme masti nebo zasypu je vhodny hlavne na hnisajici nebo spatne se hojici rany.
Na chronicke exemy, alergicke kozni vyrazky, pokud nezmizi behem nekolika dni samy, je vhodnejsi volit nektery z siroke nabidky kortikoidu (napr. Locoid) nebo kortikosteroidu.
Na opruzeniny z autobusu nejlepe podle nasich zkusenosti pusobi omyti cistou vodou a mydlem, jakmile je to mozne a promasteni kremem. A jako prevence bavlnene spodni pradlo. Pri dlouhych prejezdech v autobusech se sedackami potazenymi igelitem sice opruzeninam nezabrani, ale posune casovou hranici, kdy se zacnou opruzeniny tvorit.
S Ciprinolem opatrne. Ne kazdy "cestovatelsky" prujem je zpusobeny "premnozenim se spatnych bakterii" v zazivacim traktu - tedy zjednodusene receno, otravou zkazenym jidlem (i kdyz chutnalo treba normalne). V tomto pripade je na miste lecba antibiotiky typu Ciprinu ci Ciproflaxinu atd.
Cestovatelsky prujem muze ovsem byt zapricinen velmi casto prvokem amebou ci jinymi parazity. Pokud prujem pretrvava nekolik dni, neni nic jednodussiho nez zanest vzorek stolice k lekari, nebo do laboratore. Vysetreni vzorku pouhym mikroskopem (vysledek se dozvite ihned) vetsinou staci na urceni puvodce prujmu a spravne lecby, ktera byva dostupna u vyse jmenovanych problemu snad v kazdem asijskem i africkem mestecku.
Vybavujem si komplet novou lékárničku, protože z našich starých zbyly jen cáry, a tak jsem to udělala se vším všudy. Zjistila jsem, že opravdu ideální je koupit ji v lékárně u Centra cestovní medicíny, protože tam si lékárničku sestavují sami podle zkušeností, co cestovatel potřebuje. A navíc to stojí necelých 500 Kč, což je míň, než kdyby to člověk kupoval samostatně. Lékárničky v outdoor obchodech jsou fakt příšerný.
Je jistě chvályhodné mít sebou při cestách do zahraničí alespoň něco léků, být rozumně proočkován, konzultovat rizika s odborníkem. Ještě přesnější je shromáždit maximum informací o účinné farmakotrerapii používané LOKÁLNĚ v regionu do kterého cestujete. Mnohá doporučení se překrývají s názorem odborníka v Čechách, mnohé se naprosto rozcházejí. Navíc odborník v Čechách Vás často připravuje na některá rizika, která zná pouze z knih . Tím nijak nesnižuji význam návštěvy specialisty ještě před odletem, ale terapie vycházející z klinické praxe a guidelines odborných kapacit v místě kam se chastáte je podle mého názoru ještě validnější. Abych byl konkrétní - například u střevních infekcí a parazitologie takřka vždy v danném regionu existují pro evropského lékaře neznámé a někdy i zdánlivě bizarní kombinace léků, které jsou ale v místě nabídky klinicky prověřené a navíc dostupné .Ještě rozumnější je učinit co nejdůslednější režimová opatření , aby cestovatel snížil riziko jako takové. V dnešní době internetu je to ve srovnání s minulostí pro motivovaného cestovatele relativně snadné.
Fascinuje mne , s jakou naivitou a štěstím naši spoluobčané cestují. Zatím jich cestuje relativně málo a tak umírají až doma a pouze výjimečně se vrací v zinku. Existuje na to krásný termín "EXPOZICE NEBEZPEČÍM" . To že se někdo opakovaně vrátí z cest , které mohou být pro zdraví a život nebezpečné ještě neznamená, že poznal, jak se nebezpečím vyhnout, měl pouze kliku. ...
Autor příspěvku je lékař, bolivijec a jihoamerický kontinent zná docela slušně.
Reagovat
Zpět
